Día mundial contra el cáncer de mama

Otro año más, como cada 19 de octubre, nos ponemos el lacito rosa; es importante recordar la importancia que tiene este gesto, promover salud, investigación y sobre todo que no olvidemos que es una enfermedad que afecta a muchas mujeres (también hombres) y que es fundamental su detección precoz, de ello depende que la probabilidad de curación aumente casi al 100%.

El cáncer de mama es el tumor maligno que se origina en el tejido de la glándula mamaria. Cuando las células tumorales proceden del tejido glandular de la mama y tienen capacidad para invadir los tejidos sanos de alrededor y alcanzar a los órganos alejados e implantarse en ellos, hablamos de cáncer de mama.

Podemos reducir el riesgo de padecer cáncer de mama cambiando los factores de riesgo modificables: vida saludable, ejercicio físico regular, dieta equilibrada, evitando el alcohol y el tabaco. Después de la menopausia previniendo la obesidad con dieta y ejercicio disminuimos el riesgo a padecer el cáncer de mama.

Por último, debemos confiar en los especialistas, estos nos recomendarán y explicarán las posibilidades del tratamiento más adecuado.

Animaos a ver la vida color de rosa

Día mundial del Alzheimer

Hoy es el día mundial del Alzheimer y desde nuestra farmacia queremos acordarnos un poquito de todas las personas que sufren esta enfermedad. Desde la página de la Asociación del Alzheimer (http://www.alz.org/espanol/overview-espanol.asp) nos proponen una lista de signos que pueden ayudarnos a detectar un poco antes este tipo de demencia.

10 señales de advertencia de la enfermedad de Alzheimer:

1. Cambios de memoria que dificultan la vida cotidiana

Una de las señales más comunes del Alzheimer, especialmente en las etapas tempranas, es olvidar información recién aprendida. También se olvidan fechas o eventos importantes; se pide la misma información repetidamente; se depende en sistemas de ayuda para la memoria (tales como notitas o dispositivos electrónicos) o en familiares para hacer las cosas que antes uno se hacía solo.

¿Qué son cambios típicos relacionados con la edad? Olvidarse de vez en cuando de nombres o citas pero acordándose de ellos después.

2. Dificultad para planificar o resolver problemas

Algunas personas experimentan cambios en su habilidad de desarrollar y seguir un plan o trabajar con números. Pueden tener dificultad en seguir una receta conocida o manejar las cuentas mensuales. Pueden tener problemas en concentrarse y les puede costar más tiempo hacer cosas ahora que antes.

¿Qué son cambios típicos relacionados con la edad? Hacer errores de vez en cuando al sumar y restar.

3. Dificultad para desempeñar tareas habituales en la casa, en el trabajo o en su tiempo libre

A las personas que padecen del Alzheimer muy a menudo se les hace difícil completar tareas cotidianas. A veces pueden tener dificultad en llegar a un lugar conocido, administrar un presupuesto en el trabajo o recordar las reglas de un juego muy conocido.

¿Qué son cambios típicos relacionados con la edad? Necesitar ayuda de vez en cuando para usar el microonda o grabar un programa de televisión.

4. Desorientación de tiempo o lugar

A las personas con el mal de Alzheimer se les olvidan las fechas, estaciones y el paso del tiempo. Pueden tener dificultad en comprender algo si no está en proceso en ese instante. Es posible que se les olvide a veces dónde están y cómo llegaron allí.

¿Qué son cambios típicos relacionados con la edad? Confundirse sobre el día de la semana pero darse cuenta después.

5. Dificultad para comprender imágenes visuales y cómo objetos se relacionan uno al otro en el ambiente

Para algunas personas, tener problemas de la vista es una señal del Alzheimer. Pueden tener dificultad en leer, juzgar distancias y determinar color o contraste, lo cual puede causar problemas para conducir un vehículo.

¿Qué son cambios típicos relacionados con la edad? Cambios de la vista relacionados con las cataratas.

6. Nuevos problemas con el uso de palabras en el habla o lo escrito

Los que padecen del Alzheimer pueden tener problemas en seguir o participar en una conversación. Es posible, también, que paren en medio de conversar sin idea de cómo seguir o que repitan mucho lo que dicen. Puede ser que luchen por encontrar las palabras correctas o el vocabulario apropiado o que llamen cosas por un nombre incorrecto (como llamar un "lápiz" un "palito para escribir").

¿Qué son cambios típicos relacionados con la edad? Tener dificultad a veces en encontrar la palabra exacta al hablar.

7. Colocación de objetos fuera de lugar y la falta de habilidad para retrazar sus pasos

Una persona con el Alzheimer suele colocar cosas fuera de lugar. Se les puede perder cosas sin poder retrazar sus pasos para poder encontrarlas. A veces, es posible que acusen a los demás de robarles. Esto puede ocurrir más frecuentemente con el tiempo.

¿Qué son cambios típicos relacionados con la edad? De vez en cuando, colocar cosas (como los lentes o el control remoto) en un lugar equivocado.

8. Disminución o falta del buen juicio

Las personas que padecen del Alzheimer pueden experimentar cambios en el juicio o en tomar decisiones. Por ejemplo, es posible que regalen grandes cantidades de dinero a las personas que venden productos y servicios por teléfono. Puede ser que presten menos atención al aseo personal.

¿Qué son cambios típicos relacionados con la edad? Tomar una mala decisión de vez en cuando.

9. Pérdida de iniciativa para tomar parte en el trabajo o en las actividades sociales

Una persona con la enfermedad de Alzheimer puede empezar a perder la iniciativa para ejercer pasatiempos, actividades sociales, proyectos en el trabajo o deportes. Es posible que tengan dificultad en entender los hechos recientes de su equipo favorito o en cómo ejercer su pasatiempo favorito. También pueden evitar tomar parte en actividades sociales a causa de los cambios que han experimentado.

¿Qué son cambios típicos relacionados con la edad?Estar a veces cansado de las obligaciones del trabajo, de familia y sociales.

10. Cambios en el humor o la personalidad

El humor y la personalidad de las personas con el Alzheimer pueden cambiar. Pueden llegar a ser confundidas, sospechosas, deprimidas, temerosas o ansiosas. Se pueden enojar fácilmente en casa, en el trabajo, con amigos o en lugares donde están fuera de su ambiente.

¿Qué son cambios típicos relacionados con la edad? Desarrollar maneras muy específicas de hacer las cosas y enojarse cuando la rutina es interrumpida.

Aunque ellos nos se acuerden, nosotros no nos olvidamos de ellos

Hoy os toca a vosotros chicos, ¿alguno con barba?

Tres pelos tiene mi barba.....

Las barbas de ahora no tienen tres pelos, tienen muchos más. Está de moda llevar barba, no solo la barba de tres días de aspecto desaliñado, sino también esa barba abundante y larga, muy cuidada, que nos recuerda a los gentleman de otras épocas.Para llevar barba hay que saber llevarla y cuidarla.

Bajo la barba la piel se reseca y se descama y aparecen las células muertas, debemos cepillar de forma regular para limpiar, oxigenar y desenredar el pelo. Una cuidadosa limpieza diaria, junto con una hidratación regular e intensiva, higiene igual que en el resto de la cara, usando un jabón y acondicionador adecuado, e hidratar con productos específicos faciales para piel y barba.

Muchos laboratorios están sacando productos para que el lucir barba sea todo un éxito; nosotros os recomendamos los de los laboratorios Phergal, de su línea para hombre Yacel, comercializa dos productos:

Aceite de barba nutritivo: con alto contenido en antioxidantes ácidos grasos y vitamina E, extraídos del aceite de argán, aceite de pepitas de uva y aceite de Abyssilian, ayuda a frenar el envejecimiento de la piel e hidrata en profundidad. También con aceite de jojoba, naranja amarga y sésamo revitaliza y tonifica y cuida las puntas de la barba. Es un aceite seco de efecto no graso que moldea y define la barba.

Champú y acondicionador en seco sin aclarado: limpian sin dañar ni irritar la piel, el acondicionador en seco hidrata y suaviza la barba, dándole un aspecto suave, sedoso y manejable, gracias al contenido de proteínas de trigo le da también vitalidad.

 ¿Te atreves ahora a llevar una barba digna de anuncio?

Pabenos, ¿sí o no?

Todos los conservantes que encontramos en cosmética, farmacia, alimentación, etc. son antioxidantes, antimicrobianos y/o antifúngicos.

Los parabenos tienen actividad antimicrobiana y antifúngica, y existen de varios tipos cuyo uso está permitido en cosmética: Methylparaben, Ethylparaben, Propylparaben y Butylparaben, y sus sales de calcio, sodio y potasio. Han sido utilizados desde hace más de 70 años con un excelente registro de seguridad, son estables y efectivos en un amplio rango de pH y estables al calor. Ocupan el segundo lugar tras el agua como ingrediente más utilizado en las formulaciones cosméticas. Considerando el amplio uso que muestran en la industria, la incidencia alérgica es relativamente baja en comparación con otros conservantes, son considerados los conservantes más seguros y de mayor tolerancia para pieles sensibles.

Los parabenos que se utilizan en cosmética son los que han demostrado ser seguros y, por tanto, son los únicos que encontramos en la lista de conservantes que legalmente pueden emplearse en cosmética.

Todos los productos cosméticos tienen que llevar conservantes para que su uso sea seguro, si no se quiere añadir parabenos han de incluir otros en su lugar, quizá menos efectivos, quizá con un historial de inocuidad más corto, o quizá más específicos. Normalmente en lugar de parabenos se incluyen liberadores de formaldehído como DMDM hydantoin, Imidazolidinyl urea o Quatermium-15, ya que son baratos y muy solubles en agua, pero son considerados alérgenos; alcoholes como el phenoxyetanol, que es un excelente bactericida de amplia tolerancia; ésteres de glicérido como gliceril laurato, gliceril caprato y gliceril caprilato, donde su efectividad depende de la longitud de la cadena y no son muy efectivos frente a hongos; polialcoholes como glicerol, propilenglicol, butilenglicol, pentilelglicol, hexilenglicol y caprililglicol, para los que su efectividad también depende la longitud  de la cadena, no son efectivos frente a hongos pero sí a bacterias; se necesitan elevadas cantidades para que ejerzan de conservante y esto puede producir comedogenia (obstrucción de poros) en algunos casos.

Todo producto cosmético debidamente etiquetado ha pasado por los pertinentes controles sanitarios, así que sin ninguna duda sea cual sea el conservante que contenga, éste será seguro.

No existen productos cosméticos en el mercado, debidamente etiquetados, que sean inseguros. Los productos sin parabenos no por ello son mejores que los que sí los llevan. Que como en todo, hay calidades, pero los parabenos no hacen que un cosmético la gane o la pierda.

Cuidado con el calor

Llevamos unos días con mucho calor y la temperatura corporal puede elevarse hasta niveles peligrosos y es posible desarrollar enfermedades causadas por el calor.

El golpe de calor es una enfermedad peligrosa para la vida en la cual la temperatura corporal puede subir por encima de los 40 grados en minutos; los síntomas pueden incluir piel seca, pulso rápido y fuerte y mareos.

El paso previo a un golpe de calor es el agotamiento por calor, los síntomas pueden incluir sudoración profusa, respiración rápida y pulso acelerado y débil.

Otros problemas pueden ser los calambres por calor, son dolores o espasmos musculares que ocurren durante el ejercicio intenso o las erupciones cutáneas por calor, irritaciones de la piel por exceso de sudoración.

La mayoría de las enfermedades causadas por el calor ocurren por permanecer expuesto al calor demasiado tiempo o por otros factores como el ejercicio excesivo que depende de la condición física.

Los adultos mayores y los niños pequeños son los más vulnerables.

Pero hay una serie de medidas que debemos tomar para prevenir las enfermedades, las lesiones y la muerte relacionadas con el calor:

-Permanezca en ambientes interiores frescos.

-Beba líquidos en abundancia.

-Planifique cuidadosamente las actividades al aire libre eligiendo las horas más convenientes.

-Use ropa suelta, ligera, de colores claros y póngase filtro solar.

-No se apresure.

-Báñese o dúchese para refrescarse

-No deje a los niños dentro de los automóviles.

Esté al tanto de las noticias locales para actualizarse en temas de salud y seguridad.

A veces con un poquito de nuestra parte podremos evitar un gran susto.

Preguntas y respuestas sobre los anticonceptivos

Sois muchas las que nos preguntáis en la farmacia cosas sobre los anticonceptivos, hemos hecho una lista con las que creemos que os pueden resultar más útiles:

¿Hace falta descansar de los métodos anticonceptivos con hormonas?

 No, no hace falta. Hay una creencia general de que que después de un cierto tiempo utilizándolos hay que hacer un parón pero no se ha demostrado que sea necesario ni que aporte ningún beneficio.

¿Utilizar anticonceptivos aumenta el riesgo de padecer un episodio de trombosis?

Sí. Es un riesgo muy bajo, una mujer embarazada tiene mayor riesgo de tener este problema pero de todas formas hay que tenerlo en cuenta. Si tienes antecedentes familiares debes de consultar un ginecólogo para que te recomiende el más adecuado.

¿Qué pasa si me olvido de tomar una pastilla?

Si han pasado menos de 12 horas no debes preocuparte, tómate la pastilla olvidada y sigue con normalidad con el resto del envase. Si han pasado más de doce horas, sientiéndolo mucho, no puedo daros una respuesta concreta. Cada píldora lleva repartida la carga hormonal de una forma distinta, por lo que debes consultar el prospecto de la que tomas.

¿Es posible que el anillo anticonceptivo se caiga? ¿Qué debo hacer?

Sí, es posible. Es raro, pero se ha dado algún caso. Si el anillo permanece fuera menos de tres horas no pasa nada, lávalo con agua fría y vuelve a introducirlo. Si ha pasado más tiempo tendrás que consultar con el ginécologo y utilizar preservativo como método complementario.

¿Qué pasa si me olvido de sacarme el anillo?

Si ha pasado menos de una semana, quítate el anillo y vuelve a ponerte el nuevo el día que te tocaba, la anticoncepción no se verá comprometida ya que el anillo lleva dosis suficiente para cuatro semanas. Si ha pasado más de una semana es posible que haya riesgo de embarazo.

¿Es normal que tenga sangrado fuera del período de la menstruación?

Sí. Los sangrados son normales e imprevisibles dentro de los tres primeros meses de uso de los anticonceptivos. Varía mucho en función de cada mujer y no quiere decir que algo vaya mal. Si se producen más tarde de los tres meses consúltalo con tu ginecólogo.

Nuestra farmacia es experta en anticoncepción así que si estáis pensando en empezar a utilizar alguno de estos métodos anticonceptivos podemos ayudaros a elegir el que más os conviene y si os surge alguna otra duda estamos encantadas de contestaros.

Si queréis más información en esta página tenéis un montón de cosas: todos los tipos de anticonceptivos que hay, un test para averiguar cual es el mejor para ti, direcciones de los ginecólogos más cercanos...

Gracias por la visita ;)

Presume de pestañas con XL Eyelash

Hay personas que nacen sin pestañas y otras que las pierden por enfermedades, por culpa de accidentes como quemaduras o por algunos tratamientos de distintas enfermedades.

Y por casualidad, como muchas de las cosas importantes, se descubrió que un tratamiento para el glaucoma incidía en el crecimiento de las pestañas en algunos pacientes; el latanoprost, el bimatoprost y el travoprost son unos medicamentos antiglaucoma análogos de las prostaglandinas y uno de sus efectos secundarios es el crecimiento del pelo.

Todos tenemos entre 100 y 150 pestañas en cada párpado, siempre menos en la parte inferior que en la parte superior y más o menos ordenadas en dos o tres filas en el superior. Todos nacemos con un número de pestañas determinado, por lo que se consideran pelo terminal (como el del cuero cabelludo). Es un pelo grueso y pigmentado.

Las pestañas son mas gruesas que el pelo del cuero cabelludo y no pierden pigmentación con la edad. Su ciclo de crecimiento también es diferente, se cae de los cuatro a los nueve meses y su fase de crecimiento es de quince días, las pestañas crecen una media de 0,15 mm al día.

XL Eyelash recrea la fórmula de las prostaglandinas con extractos naturales,vitaminas, aminoácidos, biotina y péptidos:

El GSP-T Complex que combina procianidinas extraídas de la uva pinot negra que protege la pestaña del estrés físico (Rayos UV, secadores, rizador de pestañas, etc.), y del estrés químico (agua y máscaras cosméticas).

El Capixyl es un péptido que combinado con la biotina estimula el crecimiento de nuevas pestañas, reduciendo también su pérdida al fortalecer su resistencia.

Los péptidos concentrados ayudan a incrementar el grosor y el volumen de las pestañas.

Los aminoácidos nutren el folículo y lo fortalecen, estimulando el crecimiento de nuevas pestañas, y asegurando las ya existentes.

El colágeno soluble promueve la retención de la humedad para mantener hidratadas las pestañas, lo que incrementa su flexibilidad.

La vitamina E las protege contra factores químicos como el maquillaje de ojos, equilibrando el pH de las pestañas.

El XL Eyelash aumenta la resistencia de las pestañas a la tensión y evita su rotura en más de un 80%. Funciona también frente al envejecimiento y recupera las pestañas en unas ocho semanas desde su primera aplicación.

Y además tiene un precio muy atractivo, 39,00€.

¡¡Atrévete a lucir pestañas!!

Cinco años

El día 13 de abril estuvimos de cumpleaños; la farmacia cumplió cinco años, si aquí, en Pontevedra, una ciudad que nos quiere y a la que queremos.

Hace cinco años comenzamos un proyecto, la farmacia era " tan pequeñita"y había tanto por hacer....pero después de este tiempo nos sentimos tan felices por nuestro trabajo y por venir a trabajar cada día, que la vamos viendo un poquito mas grande.

Antes y después

Ésta es nuestra farmacia ahora

 

No es hablar por hablar si decimos que nuestros clientes/pacientes son personas súper amables, generosas y agradables, nos halagan cuando nos agradecen cualquier ayuda, consejo o información que les brindamos, es nuestro trabajo.

Sabemos que un buen grupo no se forma en un día, sino poco a poco, día tras día y por eso en estos cinco años y después de nuevas incorporaciones ya no somos una farmacia, somos La Farmacia Cobián Areal 18, donde cada uno aporta sus cualidades, conocimientos y gustos, confiriéndole nuestra personalidad.

Gracias a todos.

Por muchos mas años juntos

Navidad 2014

Llega la Navidad y con ella los buenos propósitos  y los mejores deseos, también gratitud:

Gracias a todos por los buenos momentos, por apoyarnos, por leernos, y sobre todo por estar siempre ahí.
Os deseamos para cada día del año 2015 una nueva ilusión y siempre,siempre amor y felicidad.

Feliz Navidad.

¿Ya tenéis los regalos para estas fiestas?

Aún estás a tiempo, Papá Noel todavía no ha llegado, si estás un poco perdido con los regalos de este año en la Farmacia Cobián Areal te ayudamos a elegir.

Sea cual sea tu presupuesto encontrarás un regalo adecuado para mamá, papá, abuelos...todos quedarán encantados. 

 

Tenemos desde cremas, lacas de uñas, jabones, ambientadores, el tensiómetro que el abuelo y la abuela siempre quisieron, packs de las Monster High, incluso tarjetas regalo para canjear por un tratamieto de manicura a cargo de nuestra esteticista, todo lo con las mejores promociones. 

Pásate por aquí y será un placer asesorarte.

Cosas que nos gustan

Para la entrada de hoy nos apetecía hacer algo diferente, así que hemos decidido contaros algunas cosas que nos gustan al margen de la farmacia, si además os damos alguna idea para esta Navidad, estupendo. 

La verdad es que en nuestro tiempo libre nos gusta hacer de todo un poco, calceta, manualidades, repostería, decoración... Vamos a hacer una selección de algunas cositas, dejamos otras para más adelante,

- Green Gate: nos encanta esta marca. Tiene muchas cosas para la cocina, todas preciosas y con sus característicos estampados de flores y topitos. Tenemos especial predilección por estas fuentes.

- Macarons: son unos dulces a base almendra molida que están deliciosos. Aunque son bastante difíciles de hacer, hemos puesto mucho empeño y al final hemos conseguido hacer algo decente. Si os animáis a hacerlos pasaros por la farmacia y os contamos nuestros trucos.

- Muñecas de fimo: una de nuestras compañeras es una auténtica artista haciendo manualidades en general pero especialmente bien se le da hacer estas caritas. Nosotras las llevamos siempre en las batas. 

Otro día os contamos algo más.

Gracias por la visita ;)

Bloquea tus comidas copiosas

Por fin llegó diciembre, un mes lleno de fiestas y compromisos.

En el trabajo, en la familia y con los amigos, nos reunimos para celebrar la llegada de la Navidad y la despedida del año; normalmente lo hacemos delante de copiosas comidas o cenas y aunque intentamos no excedernos es inevitable caer en la tentación.

Para que podamos disfrutar de las delicias que estas fechas nos brindan, algunos laboratorios lanzan al mercado productos capaces de evitar la absorción de las grasas y de los hidratos de carbono, estos productos bloquean ese exceso de calorías y nos ayudan a mantener la línea.

Voy a hablaros de dos productos en concreto:

- Excess control 500, es un complemento alimenticio líquido de un agradable sabor a naranja; contiene extracto de judía blanca que evita que los hidratos de carbono se transformen en grasa y picolinato de cromo que ayuda a quemar las calorías y además tiene efecto saciante.

- Obegrass balance, gracias a sus componentes es capaz de absorber 800 veces su peso en grasa; contiene fructooligosacáridos que ayuda al tránsito gastrointestinal con efecto prebiótico, y chitosan, que es un captagrasas de origen vegetal.

El modo de empleo es muy fácil,  un sobre antes de las comidas y..... a disfrutar. 

Concurso navideño

Como cada año empieza una nueva edición de nuestro concurso de dibujos de Navidad. Pueden participar niños y niñas hasta 14 años. Consiste en hacer un dibujo que relacione la Navidad con algún elemento de la farmacia.

Iremos subiendo los dibujos a nuestro Facebook, ganará el dibujo que más "me gusta" tenga junto con nuestros votos. Como novedad este año sortearemos una cesta de productos entre todos los que votéis.

El dibujo ganador se llevará un regalo muy especial además de ser la postal con la que felicitaremos las fiestas a nuestros clientes.

Tenéis hasta el 18 de diciembre para traernos los dibujos. ¡Mucha suerte! 

"Superbacterias"

Ayer, 18 de Noviembre se celebró el Día Europeo del Uso Prudente de los Antibióticos. Con este motivo me gustaría hablaros un poco de este problema, que en un principio parece que no nos afecta directamente a nosotros, pero nada más lejos de la realidad.

Cuando sufrimos una infección y utilizamos un antibiótico para combatirla siempre existen bacterias que no se inhiben por la acción de los fármacos (mutantes resistentes). Si utilizamos el antibiótico adecuado, en la cantidad y tiempo correctos estas mutantes resistentes carecen de importancia pero cuando se emplean de forma inadecuada se favorece la aparición del las poblaciones resistentes, lo que provoca que los tratamientos no resulten eficaces.

En los últimos años la situación ha empeorado considerablemente. La OMS indica que el uso de antibióticos en seres humanos ha aumentado un 36% entre 2000 y 2010. Esto está provocando que enfermedades para las que había fácil tratamiento se estén quedando si alternativas terapéuticas provocando 25.000 muertes al año en la UE por infecciones causadas por bacterias multirresistentes. 

Desde la oficina de farmacia siempre podemos daros unas recomendaciones para utilizar bien los antibióticos:

- Acudir siempre al médico u odontólogo cuando se tengan síntomas de alguna enfermedad infecciosa. Ellos son los responsables sanitarios de prescribir antibióticos y no otros.

- Cuando se trate de enfermedades como la gripe y ciertas infecciones de garganta muy comunes, resulta completamente inútil el uso de antibióticos ya que están causadas por virus. 

- Cumplir siempre con el tratamiento prescrito por el médico, aunque se note mejoría antes de terminarlo. Si se interrumpe de forma prematura se corre el riesgo de que la bacteria patógena vuelva a multiplicarse produciendo así una infección aún más grave.

- Es esencial tomar cada dosis a la hora adecuada, preferiblemente a las mismas horas y en las mismas condiciones.

Es muy importante que todos pongamos de nuestra parte para acabar con este problema y evitar que siga creciendo. En nuestra farmacia estamos comprometidos, vosotros?

Gracias por la visita ;)

¿Y si practicamos sonreír?

Este mes hace un año que publicamos y queremos celebrarlo haciéndote sonreír. No, no voy a contar ningún chiste ni nada parecido, solo quiero hablar de la sonrisa.

No hay nada mas bonito que ver a la gente sonreír, en el súper, en el trabajo, en la calle...Una sonrisa dice mucho de ti y de tu estado de ánimo, hasta hay sonrisas que enamoran.

Sonreír no cuesta nada, es GRATIS!, es el mejor producto de belleza que hay, pues ilumina, da vida y embellece cualquier cara.

Hay estudios científicos que aseguran y demuestran los beneficios del sonreír para la salud: estimula el sistema inmunológico y lo refuerza, calma la ansiedad y el estrés, aumenta nuestro estado de ánimo, nos facilita la comunicación con los demás y nos hace más atractivos.

La sonrisa desestresa, relaja, mejora el humor y es contagiosa. Nos puede hacer la vida más fácil porque ayuda a mejorar la relación con los demás y a sentirnos mejor con nosotros mismos.

La sonrisa, al igual que la risa, es la mejor medicina que hay, es un medicamento natural al alcance de todos,no cuesta dinero y sus beneficios son muchos.

Y lo mejor de todo: no tiene contraindicaciones y tampoco efectos secundarios.

HOMEOPATÍA ... ¿ eso qué es ?

Últimamente vienen por la farmacia muchas personas preguntando ... ¿qué es eso de la Homeopatía?, por eso os vamos a contar un poco del tema.

La Homeopatía es un tipo de medicina que se basa en tratar al paciente de forma individualizada, detectar que síntomas tiene, cúando los tiene y cómo los tiene. Según el diagnóstico se escoge un medicamento homeopático u otro.

En contra de lo que se cree, no sólo están compuestos por plantas, sino que pueden contener animales, minerales... La dosis de principio actvo que se utiliza es muy pequeña, por lo que los efectos secundarios son prácticamente inexistentes.

La base de su eficacia, reside en su modo de fabricación; hay una amplia variedad de medicamentos homeopáticos que se pueden utilizar en todo tipo de patologías. Las mas habituales son : gripes, cólicos de lactante, dolores de articulaciones, grastroenteritis ...

Lo más habitual en su presentación , es en forma de gránulos ; que son , unas bolitas de sacarosa impregnadas con una solución de principio activo, que se toman por vía oral.

Si teneís alguna inquietud acerca del tema no dudéis en pasaros por la farmacia y preguntarnos.

Gracias por la visita ;)

Día mundial de la psoriasis

Ayer 29 de octubre fue el día mundial de la psoriasis, por eso vamos a intentar acercarnos a esta enfermedad que afecta a un gran número de personas en todo el mundo y a unas 600.000 en España.

La psoriasis es una enfermedad hereditaria crónica que hace que las células cutáneas de las zonas afectadas se reproduzcan mucho más deprisa, esto ocasiona la formación de placas enrojecidas, engrosadas y escamosas en la piel .

La psoriasis no es contagiosa aunque sí puede ser hereditaria. Se trata de un trastorno cutáneo crónico recurrente.

Las personas que padecen psoriasis tienen mayor prevalencia de padecer diabetes, artritis psoriásica, riesgo cardiovascular y depresión.

La psoriasis puede aparecer a cualquier edad, pero suele hacerlo por primera vez entre los 15 y los 35 años. Es una enfermedad que a día de hoy no tiene cura, pero existen tratamientos que ayudan a controlar los síntomas y hacer más fácil la vida de los pacientes.

MITOS sobre la Psoriasis:

No es producto de un virus o un germen. No se "contagia" de alguien ni se "transmite" a otros.

No es "sólo" una enfermedad de la piel. La psoriasis es algo más que una enfermedad de la piel. Es un trastorno del sistema inmunitario que se ve reflejado en la piel. Esta enfermedad puede afectar también a su salud física y emocional.

No desaparece, la psoriasis es una enfermedad crónica, y de momento, no tiene cura. Pero cada paciente es diferente, por lo que la enfermedad puede estar presente de manera permanente o aparecer en ciclos, en respuesta a determinados factores desencadenantes, por estar sometido a una situación estresante durante un tiempo o en función de la época del año en la que se encuentren.

La psoriasis puede afectar a la regulación de la temperatura corporal, dilatar los vasos sanguíneos de la piel y aumentar el riesgo de infecciones, pero es mucho más que una mera enfermedad cutánea.

Se cree que la psoriasis implica al sistema inmunitario. En comparación con las personas sin psoriasis, los enfermos pueden tener más probabilidad de desarrollar o padecer otras enfermedades graves.

El picor y el dolor pueden interferir con actividades sencillas como caminar o dormir, y la psoriasis en las placas de las manos y de los pies puede impedir que algunas personas desempeñen ciertos empleos, practiquen deporte o incluso cuiden de miembros de la familia.

Algunos malos hábitos pueden ser especialmente perjudiciales para los pacientes con psoriasis.

-Estrés: el estrés emocional se ha asociado al desarrollo de psoriasis y puede ser un factor desencadenante de los rebrotes y el picor. La mayoría de nosotros no podemos evitar todo el estrés, pero hay varias maneras de controlarlo mejor.

-Peso: muchas personas con psoriasis llevan un estilo de vida sedentario y tienen un mayor riesgo de acumular peso en exceso. El sobrepeso puede dificultar el tratamiento de las placas en las arrugas o los pliegues de la piel, así como producir una peor respuesta del tratamiento para su psoriasis.

-Tabaco: los estudios sugieren que los fumadores tienen un mayor riesgo de desarrollar psoriasis. Fumar, especialmente durante mucho tiempo y en grandes cantidades, aumenta considerablemente el riesgo de cardiopatía. Además el tabaco puede influir en el efecto de algunos medicamentos. Dejarlo no resulta fácil, pero el médico puede ayudarle con medidas de apoyo y opciones.

-Alcohol: hay evidencias de que un consumo de alcohol excesivo puede aumentar el riesgo de psoriasis. Algunos medicamentos, incluidos algunos para la psoriasis, pueden interactuar con el alcohol. Tiene que hablar con su médico o farmacéutico acerca de las posibles interacciones. Igualmente otros tratamientos para la psoriasis (como metotrexato) pueden provocar toxicidad hepática, por lo que deberá tener especial cuidado con el consumo de alcohol.

-Colesterol alto: muchas personas con enfermedades crónicas tienen el colesterol alto o un perfil de grasas insano, y los pacientes con psoriasis no son una excepción.